zaterdag 7 juni 2008
Spinning Work-out
Op 6 juni was het dan zover, de spinning work-out. Robin (instructeur bij Fit Form) had een work-out van 1,5 uur op muziek en met beeld van de Lion King in elkaar gezet. Robin wist de 52 deelnemers goed aan het zweten te krijgen. Van de dorstlesser die door Gatorade beschikbaar was gesteld werd dan ook dankbaar gebruik gemaakt. Ook de stukjes fruit die door Fit Form werd aangeboden werd zeer gewaardeerd. Na afloopt was er voor de deelnemers nog een brood maaltijd. Al met al een zeer geslaagde work-out die in totaal 615,00 op heeft geleverd.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten